noteでオススメされていた記事、確かにいい！励まされた！毎日投稿＝習慣化。個人的には「noteつぶやきも“投稿カウント入れ可”」のフレーズが好き！ ハードルが下がって、主体的にnoteを継続できそう！ https://note.com/hiroshi_ryu/n/n376a3210563b

1作目のうつ越え体験記を書いた『うつゼロシャワー』りゅうさんから嬉しいレビューを頂いた😆言葉を選ばずに言えば「うつを治すのに薬や思考改善はいらない！必要なのは身体からのアプローチだ！」同じうつ抜け者として、共感できるのは嬉しい😆 https://amzn.to/3tgPMxb