これだけはやろうと思ってできない時 やってはいけないこと 自分を責めないこと エネルギーが減るのでますますできなくなる 上げようとしていることを認める 下げなければできる可能性が高まる だれかを責める大元は自分を責めている #鴨頭嘉人 #YouTubeまとめ