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はじめまして!株式会社FBLです。

肩の外旋運動について

今以上のピッチャーになる為には

速い球を投げる為に・・・

テイクバックを変更し球速アップ

投球時の使用筋

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ピッチャーの球速を上げる

腕の振りを早くする為のワンポイント

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スライド回転の修正から考える!問題点の解決方法は1つじゃない

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パワーポジションから考える、球速アップ!

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速い球を投げるには、自分にあった投げ方を見つける

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投手にウエイトトレーニングは必要?

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