今日は西新井大師に参拝。その後、北千住、南千住を経由して、十条駅を経て帰宅。朝11時出発して、18時半を過ぎてました。歩いた距離28.8km、42724歩、歩幅77cm、時速5.7kmでした。空身同様でしたが、時間に余裕がありませんでした。30km歩くには自宅を9時に出たい。教訓