総務課「広報きたがわ（令和3年9月号）」｜高知県北川村役場（2021年9月）： ※夏バテに効果的な食べ物 胃の粘膜を保護する：ムチン（オクラ、山芋、納豆など） http://www.kitagawamura.jp/download/?t=LD&id=1500&fid=2274