🔵 ｢70歳でヨボヨボの人｣と｢70歳で快活な人｣は何が違うのか…米国の実験が証明した"若々しさ"の源 ⭐️私は来年古希を迎えるので自分事と考え、この記事を注意深く読みました。 ✨結論✨ 私たちの限界を決めているのは「頭の中身」 https://president.jp/articles/-/82332?utm_source=line

ノートを作ってみました。需要があるかは別として笑、日々の中で思ったこととか、勉強したこととか、残したいと思ったことを書いていこうかなと。 細く長く続けられますよーに！笑