人気の記事一覧

2022/07/23 @トゲビーチ 頚椎ヘルニアの人必見!ストレッチ動画取りました!

辛い腰痛、インナーマッスルを刺激することで軽減します。10秒×3回の動作で痛みが軽減します。

ストレッチ動画を2本アップしました!頚椎ヘルニアの人必見!ストレッチ動画取りました!

2022/07/17 海の日!三連休真っ只中!ゆっくり20分間のストレッチ。椎間板ヘルニアの人、頚椎ヘルニアの人必見!1日一食者ペスカタリアン週末サーファー。カッチンコッチン身体ボギボギストレッチ