こんにちは、8月！ 今月は自分の感情に正直になろう。 「〜しなきゃ」「〜しちゃダメ」から解放する。 落ち込みたかったら落ち込めばいい。 自分を責めたかったら責めればいい。 最低限のラインを越えなければいい。 一通り時間が経てば元に戻る。 私は、そう信じているからね！

もう7月が終わり、8月を迎えようとしている。 7月はどんな月だったかな。 前の月みたいに遊園地で例えるとブランコかも。 風に吹かれて気持ちいい時もあれば。 ぐるぐる同じところを回りすぎて疲れた時もある。 8月は自分なりにいいスタートが切れたらいいな。 自分のペースで。