例えば、お酒を飲む習慣をやめたいとする。 それはお酒を飲むのをやめればいいのだろうか？ 習慣とは、なにもそれだけではない。 仕事帰りにビールを買う為立ち寄るコンビニから習慣は始まっているよ。 そういう話。 木陰キャンプ https://lifehack-kosodate-camp.com/syuukan-isu-kaeru/

【今週 やってみた・やめてみた】 ◆やってみた ・Clubhouse →もっといろんな情報を知りたいから ・フォローバック（期間限定） →もっと色んな人と関わりたいから ◆やめてみた ・Twitter →もっとnoteに時間を使いたいから 始めるよりやめる方が勇気がいる…