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シェアハウス時代からお世話になっている、ぬんさんのヨガ。哲学的な話も、周りに流れている穏やかな空気も好きです。気づいたら一緒にいる人達と友達になってる。YouTubeのお陰で離れていても、穏やかさや安心感を受け取る事ができる。今日もホワッと緩みました。ありがとうございます😊

2年前

スイッチが入る時間や傾向を知ると効率や成果が上がる

緩んでデフォって素敵な年末お正月を⭐︎

良い感じの日と不安になる日があって、その波がしんどい時は・・