更年期障害は人に話しにくいし、理解されにくいことがある。悩みを抱えたまま苦しむ人のための相談窓口（⇨女性の健康とメノポーズ協会※）は、そんな人にうってつけ。※専門のトレーニングを受けた「女性の健康相談対話士」が対応してくれる。誰にでも大ぴらに話せる風潮になれば、なおいいですね。

認知症の症状を知っていれば慌てないのと同じで、更年期障害も知っていれば慌てたり悩まないのかも。周囲に理解されず悩みを深めたり、様々な理由で受診を躊躇してしまう人が多いそうですが、生活に支障が出ているのならばサクッと治療に進む方が断然、楽！自分に合う治療法を、専門医と相談しよう１