いつまでも健康に生きて行くために必要な4つのこと。 資金。生活するためのお金。多すぎず、少なすぎずが理想。 筋肉。健康に過ごすために、適度な筋肉を。 肉親。入院、入所、おくやみ。様々な手続きに、肉親か配偶者が必要とされる。 親友。おひとりさまでも、話ができる友人がいれば心強い。