痩せている方の悩みもあれば ダイエット中の悩みも 結局食べ物を調整して 運動を欠かさないことで、中々運動がおぼつかない。体重が減少したのに体脂肪が上がるって(T_T) 本日焼き餃子でやけ食いならぬ 一餃入魂の文字✨真剣に体脂肪との戦いがまた明日出張先の誘惑に負けない✨