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「健康習慣クラブALIVE」|株式会社フィットネスビズ(2017年08月24日): 長芋にはムコ多糖が多く含まれているのですが、このムコ多糖は細胞の周りで水分を蓄える役割をします。 https://www.kenkosyukan-club.com/newsblog/85-blog/730-2017-08-24-11-41-20.html