今朝も4.5㎞のジョグ。ぽかぽか陽気で走りやすい。と思ったら今夜から明日にかけては雨の予報。明日は休足日だ٩(๑´0`๑)۶ ※画像のケーキは明日の会食用。人を招いての食事は久しぶり。

昨日同様に今朝も４.５㎞のスロージョグ。タイムもペースも気にせずゆっくり走る気楽さよ。 気温は昨日より２度低かったがそれでも十分暖かい。薄着のせいで少しひんやり感じたけど(笑) ※一見タリアテッレのようなもの、これ実はクレープ(甘くない)を麺状に切ったもの。具沢山のオーブン焼き。

今朝は４.５㎞のスロージョグ。昨晩は掛け布団一枚だけで毛布が要らないほど暖かかったし、今朝なんて７時の気温が13度！過ごしやすくなったなぁ。 ※画像は夫Ｒ作のチョコケーキ。見えてないけど刻んだダークチェリー入り🍒