かつて某SNSのスピリチュアル系コミュニティで「悟りや真理を求めて行き詰まった」人々を見たが、実際は悟りも真理も日常の中に転がっている。人生こそが修行だ。 マインドフルネスとは、瞑想でも座禅でもない【禅を知らない日本人】｜荒川和久 https://comemo.nikkei.com/n/n56b0019d8a0a