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気づきまでの思考と感情に沿う②~幻想から現実へ~

親の言葉や記憶からの解放

2年前

#押さえつけない、 #抑圧しない。 #不安感、がわいてきた。 #焦燥感、がわいてきた。 #しばらくそのまま、 湧くにまかす。 #100回ありがとうございます、 と、#唱えた。