春先のメンタルダウンから半年。 全く人に会えず外出不可能、から 外出や人に会うと異常に疲れて翌日からしばらく寝込むが出掛けたい気持ちになる日がある、になってきた。 亀の歩みで…まだ調子の波がある。 明日は朝から落ち着いてゆったり支度し、リラックスしてお出かけしたい。