オプティマム ダイエット目的だったはずがただただおいしく甘酒と豆乳をいただける美味しいオヤツとなる チョコを食べなくなり、甘いものをほしがらなくなった 白髪がかなり減って肌もツヤツヤしてきた気がする はじめてから半年、小さくやっていく
昨日のデイトレ プラス2500 20連勝 やっとやっとの金曜 毎日のように残業、休みも仕事出勤 この部署に異動して予想していたとおりに 願いごとは叶わない 叶ってほしくないことは向こうからやってくる 小さく終わらせることだけ考える
雜談① 日曜夕方サザエさんが憂うつなワケをラップ 実家のコタツミカン もう戻れない郷愁を満タン実感 大切なひとり時間 なのに あるはずないやる気スイッチ探す悲観 非日常から日常への強制変換 頑張れ言われてる気するもうイヤ散々 終りから始まりへのファンファーレ予感
昨日のデイトレ マイナス3800 予想不足 配当金権利落ち前日をすっかり忘れていたこと 上がり株を掴んでしまったこと 仕事は誰のため？なんのため？ お金？自己実現？出会い？ なんのため？考え始めて一度もスーパー回答でた試しなし なんのためではなく、なんとなく これが最適解
昨日のデイトレ プラス5700円 最近のテーマは小さく終わらすこと 因数分解すること 現象を最大まで区切って再グループ化する 概念ではない いまここの現象を見て分解する つらいことはだいたい人間関係 漠然と主観でつらいではなく%と経時的変化で判断する
三日坊主がなくなる方法 続ける思考（井上新八）という本がすばらしくて、中でも「小さく終わらせる」手法がイラチで行き当たりばったりの僕に継続する大切さを教えてくれている あれをやろうこれをやろうではなく、終わらせるという考え方 毎日達成感がありもうやめられなくなってる
面倒臭くなった時の対処法 →「小さく終わらせる」とつぶやく 面倒なときは頭か体が疲れてる 何もしたくないときはそれもいい それでもやらなきゃならないとき限定のおまじない 小さく終わらせて、それを繰り返していく 流れは確実に変わる
