適度な運動は受験には良い。ずっと机に向かってると、鬱になる。筋トレやストレッチそれもジムに通って定期的にストレスを発散した方が良いと思う。もっとも勉強も予備校に通って、人の中で講義や試験を受ける訓練もしたらいいと思う。まず、人生は良くも悪くも一人ではない。自分の価値を顧みよ。

ジムで汗かいて、普通に体調が良いので、帰りは歩いて帰った。筋トレとストレッチ、スクワットもマシーン使ってゴリゴリやったけど、股関節がなあ・・。一番嫌いな股割りからやり直してみたけど、つらたん。