脳のお掃除スープレシピが トマト1個 蒸し大豆 くるみ50g 桜えび10g すり胡麻大さじ3杯 ツナ缶ノンオイル2缶 塩 中濃ソース　大さじ1杯 米油またはオリーブオイル 少量お湯 ミキサーで混ぜる 桜えびやくるみアレルギーがある方は無理しないでくださいとのこと。 一週間分量

認知症にならないために脳内に影響することがだんだん解明され、朗報です。 脳のゴミはアミロイドβは栄養不足、血糖値の上げ下げするような食べ物を食べてはいけない。 金町駅前脳神経内科の内野勝行先生の話しより