自分を一瞬で元気にする方法 「自分を元気付ける 　一番の方法は誰か他の人を 　元気付けることだ」 （マーク•トゥエイン） これはつまり応援するということ 五輪が始まって1週間 自分の体調が良いのは そういうことかも 人へのエールは結局自分に返って来る 応援を力に変えたい