挽回人生 “問い”を持っている？ モヤっと脳だと、“問い”を思いつかない スッキリ脳になると、 “何をしたい？” “そのために何が必要？” “具体的に何をする？” ポロポロ問いが出てくる 今までと違うから戸惑う 戸惑う自分を認めて動けばいい 脳の栄養バランスの勝利

挽回人生 どうなりたい？ どう在りたい？ モヤモヤ脳の状態だと、ハッキリしない スッキリ脳になれば、少しずつモヤが薄くなって、やがて晴れてくる 色んなもの見えてくる 耳に心地よい音が聞こえる 思わずこれやってみよう！って体が動き出したい感覚が出てくる 目標あると安心できる

挽回人生 脳はコントロール可能 脳を使って、変わりたい方向に向かう モヤっと脳だと　どう変わりたいかわからない なりたい自分が行方不明 目的が必要 脳の栄養バランス整えれば 視界良好 なりたい自分　やりたいことがドンドン見えてくる こうなると、充実感もハンパない