今日はオフ日。 #メンタルヘルスと栄養学 の講義をいつも通り2倍速で 視聴して、予定の時間に外出。 今日は登りに行きます。 スケジュール通り動けるのが、 とても幸せに感じるこの頃(笑) 仕事もこうならなぁ(笑)