マンゴーフラペチーノ

書いてみる

関連タグ

#ぎっくり腰 (4,273)
#ジョギング (10,885)
#スタバ (13,926)
#ストレッチ (20,932)
#パーソナルトレーナー (18,738)
#ホノルルマラソン (337)

45分ジョグ月間。大腰筋のストレッチのポイントはこれ！

MAYUMI 60yearsそうだ！ホノルルマラソンの事忘れてた！
1年前