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再生

ストックワークを極めろ!

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安全快適登山 「脱・へっぴり腰 ストックワーク」 おはようハイキング・高御位山

一時封印していたのだが 今年から富士登山で再びストックを使っている しかもダブル とても楽である だがその分下半身を含めた身体の使い方がやはりどうしても雑になる だから補助輪付きの自転車に乗る様でやめていたのだが 残念だが怪我をしないためにはもうそうするしかないようだ