ログイン
会員登録
ゴツくなりたい
書いてみる
関連タグ
#がちむち (28)
#ポチャメン (37)
#ラグビー体型 (4)
#レスラー体型 (3)
#太りたい (599)
#広背筋 (282)
人気
急上昇
新着
定番
有料のみ
3件
人気の記事一覧
【ラットプルダウン】肩甲骨を寄せるイメージではなく、肩甲骨を下に落とすイメージですると広がる筋肉になるそうですよ。
Armor_Strong
4週間前
2
ケーブルハンマーロープカール
Armor_Strong
2週間前
5
ダンベルフライベンチ改
Armor_Strong
3週間前
3