https://www.instagram.com/p/CpPiCyZpBYK/?igshid=YmMyMTA2M2Y= インスタグラム投稿からのリンクです。 自分が元気でいる事が使命感みたいに思っています。子供の頃から身体はそんなに強い方ではなく、高校卒業時は「運動禁止」と医者に言われたのに20歳でフィットネスの世界で仕事を始めました。

一時間歩いたり、走ったり。 しっかり汗かいたよ。 顔は最後に汗かく。 キレイな星、虫の鳴き声で夏を感じ、 beforeとafterで500g減った。