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まき肩が治ってきた!

まき肩が治ってきた!

YouTubeやTikTokでストレートネックやまき肩を治す動画がたくさん紹介されている。
私はストレートネックでまき肩だ。
次男の看病をしながら、動画を見て、ストレートネックやまき肩を治す体操をしていた。次男はそんな母を見て「そんな体操はやめ!」と言ってくる。渋々やめる。

毎日、次男は母の立ち姿、寝姿、四つ這いの姿を見て、筋トレのメニューを指示してくれる。

最近、まき肩が治ってきた。まき肩を

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母の愛と搾りたてりんごジュース

母の愛と搾りたてりんごジュース

子どもの頃熱を出すと母におねだりするものがあった。母お手製擦りおろし搾りたてりんごジュースだ。おねだりすると母はくすんだ色のおろし金を出して、りんごを丸ごと擦りおろしはじめる。擦りおろせたら、りんごをガーゼに入れガラスコップに搾り入れる。お布団で寝ている私に母は「搾りたてに飲んだ方が美味しいから早く飲みよ」と持ってきてくれる。私は寝たままストローで搾りたてりんごジュースを飲む。一気に熱が下がる(嘘

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