フォローしませんか？
シェア
hashinoko
2024年1月25日 13:58
ブラジリアン柔術の基本運動でよく見たことがある「足回し」運動。先生を囲んで生徒さんが一斉に仰向けになり両足をくるくる回す準備運動の風景。一見簡単そうに見える運動だが、実際やってみると難しい。４日前から筋トレメニューに足回しを取り入れた。上半身を少し起こした状態で左右の足を回すのだが、右と左の回転が逆で足の使い方が対象なので結構難しい。初めて足回しをした時は左右の足が上手く回せず、腹筋もキツいし
2024年1月21日 13:16
暗い部屋で自分のじゃない爪を切ることがこんなに難しいとは… ずっと知覚過敏の次男の爪を上手く切れる爪切りを探し求めていた。匠の技みたいな爪切り、爪を少しずつ溶かしていく胡散臭い爪切りなどなどネットで購入チャレンジしたが全て失敗。結局次男の爪は魔女かギャルみたいに長く長く伸びてしまった。少し前、家にあった赤ちゃん用の爪切りはさみで次男の爪を切ろうとしたことがあった。良い感じだったが、赤ちゃん用な
2024年1月15日 11:36
コロナ後遺症のリハビリの合間に次男は時々３択クイズを出してくる。例えば僕の好きな肉はどれか？1 牛 2 豚 3 鶏母「鶏」次男「ピンポーン」僕が好きな果物はどれか？1 葡萄 2 梨 3 苺母は「梨」次男「ピンポーン」僕が買わないフルーツヨーグルトはどれか？1 キウイ 2 アロエ 3 ブルーベリー母「キウイヨーグルト」次男「ピンポーン」やはり母は強し❗️しかし
