間食の定義
おれ、間食は基本的に摂らないんですが、どうしてもお腹が空くときあるじゃないですか。
お水飲んでごまかすことも多いんですが、プロテインバーにお世話になってますね。
おれはナッツのアレルギーを持っているので、ナッツが入っていないか確認しておかなくちゃいけないんですが、こういうダイエット食品って大抵ナッツ入ってて(笑)
あと果物も入ってて……昨日も言いましたが果物嫌いなので、ダイエット食品が本当に向いていないわけです。
そんな中で、三種類だけ!ナッツも果物も入っていないプロテインバーを見つけました!
一本満足バーのベイクドチーズ味と、ベイクドチョコレート味、あとシリアルチョコ味!
これらはナッツも果物も……いや、シリアルチョコはレーズンが入ってた(;´∀`)でも気にならない程度なので大丈夫!
ただ、シリアルチョコは固いので、歯が折れないか常に心配しながら食べてます(笑)
というのも、おれの歯がデリケートすぎなのか知らないですけど、じゃがりこに歯を折られたことがあるんで……固いものって若干トラウマなんですよね(;´・ω・)
少しずつかじって咀嚼して……って具合に、慎重に食べてます。この噛み応えが満腹感をつくってくれているんだろうけども……。
じゃがりこは最近食べてないなぁ……っていうか、そのまま食べるのトラウマだからお湯入れて食べたい……。
そんなことを言っていたら、お腹が空いてきました(笑)
じゃがりこにチーズちぎって入れて、お湯入れて少し待つと、とんでもなく美味しいですよ😊じゃがありご?って名前だっけ。忘れた。
明日は好きな食べ物の話でもしようかな。
ということで、今日はこの辺で。またね(^.^)/~~~