#274 目標は設定しない

今年もよろしくお願いします。

今年はフルマラソンを完走したいと思ってます。

人生初。

去年の５月にランニングをリスタートして
１０月末に古傷である左ふくらはぎを痛めたしまった。

今はリハビリ中ですが、徐々に回復しています。

フルマラソン完走と言う目標はありますが、
タイムは設定しません。

出来ることをこなしていくだけ

フル完走までのプランは、考えません。

例えば、３月までに１０キロ、５７分。
６月までに２０キロを２時間、とか。

こんな目標設定してクリアできればいいですが、
出来なかったときは落胆アルのみ。

メニューだけは考えて、それを淡々とこなす。

これでいいと思います。

まあ、サブ５出来ればいいなぁ～。

くらいは思ってますけどね。