ウォーキングUNデッド

Scene of 2018's my best Vol.07

死ぬまでもいかないけど、昨日久々に10Kmの
ウォーキングしたら、ふくらはぎパンパンで。
湿布のお世話になっています。

無理は禁物。
準備運動は必要ですね。

休暇も後半戦ですが、サウンドクラウドから
選曲して、音楽で時間をHAPPYに埋めています。