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自分の人生を生きるためのnotes

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本

コーチや友人として見聞きしたお悩みの、解消のためのヒントを書いています。

運営しているクリエイター: 小島春菜

#自信

「自信とは何か？」⑤～自信が欲しいループの抜け出し方～

ついに最終回です。これだけ読んでも使えるようになっています。前回は、経験A＋経験B＝未経…

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「自信とは何か？」④～根拠のない自信って!?～

「自信とは何か？」③～「認知のゆがみ」!?～の続きです。『根拠のない自信』を持つといいと…

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「自信とは何か？」③～「認知のゆがみ」!?～

「なぜ『○○したい』じゃなくて『自信が欲しい』と考えてしまうんだろう？（本当はその先にや…

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自信とは何か？②～「モテたい」のゴールは？～

今日は『自信とは何か？①』についてまとめていて、思い出した「『モテたい』のゴールは？」に…

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自信とは何か？①～「自信がある人」は存在しない！？～

コーチング仲間のChikaさんとペアトークをしている中で、「『自信』を求める人は何を求めてい…

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