進んでなくて、自分がいやになる時には

隣の芝はいつまでたっても青く見えちゃうから
比べるのはいつも過去の自分

こんにちは♫
京都・城陽でお子様連れで出来る
ヨガレッスンをしている
黒木はるみです。

毎日毎日をせわしなく暮らしていると
ずっと変わらない、足踏みしている感じがする
そんな風に思ったことはないですか？


毎日、子育て・家事・仕事・・・
繰り返し、繰り返し


「こうなりたいな」はあるのに
そこに向かって進んでいるのか
全然進んでないじゃない私！
なんて思うことも。


でも、今年の１月の自分と
今の自分比べてみて


「全く進んでいない」
なんてことはないんじゃないかな？


それが、小さな小さな変化でも
【一歩進んだ】ということです！


私たちは常に前を向いて
グングン行かないとダメなんじゃないかな？
と思ってしまう。


変わってないな自分・・・
と思う前に
一度立ち止まって振り返って欲しいです。


誰かと比べるんじゃなくて
半年前の自分
一年前の自分


小さな一歩でも
確実に変化しているから

他人と比べることなく
だって隣の芝生はいつまでたっても
青く見えると思うんです。

比べるのはいつも
ちょっと前の自分です。

１年を振り返る事が出来る
ワークシートをプレゼントします！

２８日～連続配信をするので
こちらからLINEを登録してお待ちくださいね♪

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【12月レッスンスケジュール】
22日　デトックスヨガ
10:30-11:30
京都市内 yoga tree kyoto
(子連れ、男性OK)
ご予約

毎週水、金曜日　9:30-/11:30-
城陽市自宅　yoga studio pono
健康的な身体をキープできるベーシックヨガ
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