【注意】エアコンの風
こんにちは。とある鍼灸師です。
だんだん暑くなり始めている今日この頃ですが、みなさんはエアコンはつけているでしょうか?
もうつけているという方もいると思います。
そこで今回は、エアコンがカラダに及ぼす影響についてお話します。
東洋医学では、外の環境がカラダにどのように影響するか昔から言われています。
風・・・肝臓
熱・・・心臓
湿・・・脾臓
燥・・・肺
寒・・・腎臓
このように、外の環境が、カラダの内臓に作用します。
エアコンの場合、風と今の時期なら寒になるので、肝臓と腎臓に悪影響をだすことがあります。
カラダも、疲れやストレスから部位によって弱い場所がでてくるため、そこから風や寒が入り込みます。
肝臓の働きが悪くなると、筋肉がひきつったような症状を出します。
腎臓の働きが悪くなると、腰痛や冷えがでやすくなります。
風や寒が、カラダに悪さした症状は、単純な疲労より改善しにくいです。
なので、エアコン使うときは毛布しっかりかけて、温度をあげましょう。
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