楽しく痩せる🥰ダイエット日誌

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楽しく楽しくダイエット🥰❤️

#フォームローラー

はれ

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竹脇まりなさんの動画を見て取り入れ始めたフォームローラー。

痛気持ちい、よりも、結構痛いので効いてる気がする😎

体型の変わるスピード、特に脚痩せに効果的な気がします😊✨
#ダイエット #マリネス #フォームローラー

はれ

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今日はダイエット器具の話しをしてみました。
新たな器具、フォームローラーをポチりました☺️✨
使用するのがとっても楽しみです🥰
#ダイエット #フォームローラー