感じることをうけとめる

古代の叡智にロマンを感じ、歌やことばで表現が好きなTaeです。

ちなみに、体に良いことも好きで、ちまちま楽しんで続けています。

今日は、感じながら書くことについて書いてみようと思います。

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時代の変化の中

2024年、時代の変化の流れを感じている方は
きっと多いと思います。

時代の流れにのっている方も
流れを感じながらもどこか流されている気持ちの方も
日常に忙しい方も

社会の流れを感じながら
一度たちどまり
今の感じている気持ちをうけとめる。

私は今～こと感じているんだなあ。
そのままうけとめる。

感じていることをうけとめるメリット

感じていることをそのままうけとめることで
自身のこころが安心します。

自己一致感も生まれやすいです。

自身に対しての優しさにもつながります。

優しくできることは、人に対してもやさしくできる
ゆとりにもつながっていきます。

感じていることをうけとめるポイント

感じていることをうけとめるポイントは

感じていることを否定しないこと。

見た目にいい気持ちはうけとめやすいですが
無意識にネガティブな気持ちは、人はあまり見たくありません。

そんな時こそ、ネガティブな気持ちさえ
そのままうけとめてあげてください。

ネガティブな気持ちは、紙に書いて捨てることもできます。

大切なのは、ジャッジもせずに。
まるごとマルッと、その気持ちに気づいてあげて、うけとめる。

感じることをゆるそう

等身大のあなたをうけとめ表現することは
とても尊いです。

そこから生まれるものもあります。

どの気持ちも感じることをゆるして。

感じることをゆるすと、自身と手をつなぎやすく、その手で
人と手をつなぐことができる。

自身と手をつなぐことは、優しい世界を創っていく懸け橋になる。

どんな気持ちも感じる気持ちを大切にしていこう。

感じることをゆるして書くと

もし、今あなたが文章を書いたり、何かを伝えることが好きだったり
いかしていきたいと思うなら。

自身の気持ちをうけとめていると
書く文章が人に心地よく感じられやすいです。

感じていることをうけとめきれずにいると
違和感を感じる文章になったりします。
その人の良さがつたわりにくくなることもあります。

あなたの魅力がそのまま伝わるために。

いい気持ちもそうでない気持ちもうけとめてから。
自身と手をつないで書いてみよう。

今までの文章にさらに
あなたらしいエネルギーがプラスαされるでしょう。

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