ADHDのための四角く大きなリュックサック
子供のころから忘れ物ばかりだった。一日に2つ3つ何かが足りない。こればかりはどうにもならない。大人になってからも忘れものばかり。スマホがない。定期入れがない。ノートパソコンがない。社員証がない。車をコインパーキングに停めてから財布がない。ないものだらけだ。
そこで、カバンを持ち物の量に応じて変えるのをやめた。出かけるときには必ずこの四角く大きなリュックサックを使うことにした。中のポーチには支払に必要なものはすべて入っている。医療機関を受診するときに必要なものもまとまっている。必要な書類は1週間先のものまで入る。折り畳み傘、買い物袋、予備の手ぬぐいが3枚、シャツの替えが2枚、予備のマスクが6枚、常備している。
これで、忘れ物は大幅に減った。カバンからカバンへ移し替えることがなくなったからだ。あとは、帽子や傘をどこかへ置き忘れることぐらいか。
一応商品へのリンクを貼っておきます。忘れっぽい方はおためしあれ。
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