朝散歩も汗だくの季節

6月最後、今年も半分終わりですね。

なんだか突然梅雨も明けてしまい、
暑い日が続き、少々バテ気味。

日の出時刻も、少しずつ遅くなり、
今朝は5:00ちょうど。

実際の日の出は5:15頃

久しぶりに、雲一つない日の出でした。
なんと6月2日以来でした。

日の出に合わせて、ワンコの散歩に行くのですが、
今朝の気温は23.9度。
熱帯夜ではないのですが、今朝は風もなく暑い。

ワンコも暑いので、口を開けるので、
写真的には笑顔になります🤣

家に帰ったら、エアコンの下へ直行して、
クールダウンです。

私も汗だくで、さすがに朝シャワーの季節になってきました。

今日も、水分補給をして、熱中症には気をつけましょうね。