ストレスは溜めぬように…

小さな鳥かごまでいかないが、なんていうんだろう

６畳くらいのスペースの一間でしか動けない感じ。

動こう、脱出しよう！としても、なんだか四方の壁に当たる！みたいな…

でもその６畳くらのスペースを作ったのはあなた自身で
他、誰でもないのだ。

本当は息が詰まりそうなんだけど、自由には羽を伸ばせない。
ここに身を置いたのが行けなかったんだろうなー

とも思ったり。

自分の欲していることが分かっているのに、身動きできないって何故に？

なにかのせいにしたり、誰かのせいにするのはとても簡単なんだけど
したくないんだけれども、本当はそうなのかもしれない。

頑張っている自分がすごく馬鹿らしくも感じる。

たった６畳くらいの空間で。

もがく自分、あがく自分。

誰かがやって来て、「ほら、このキャンデイーお食べ」と飴玉をくれる。
口に含んでは美味しい！って感じるけど、

それは一瞬。

太陽が照ってる。温かい！って思うけど一瞬…

結局この６畳のスペースから自分を逃がしてあげないと羽を大きく広げて飛べないのかも。

大人になること、それって６畳に自分を追いやることなの？

耐える、待つ、我慢するってそんなに大事？

イヤ！そんなことはない。

時には耐えることがあってもいいけど、なんの為の耐えなのか。
耐えることで、何かを手に入れられる保障があるのか？

イヤ！そんなことはない。

待つことも必要、でもね待ってばかりは居られない。

我慢することも重要、でも我慢ばかりじゃ苦しいばかり。

ストレス為ないように！

素直にね。

自分の心を聞こう。