益愛命（まあや）

色々やりたい事はあるけど、その前に断捨離をしてゼロになりたい。できるだけ空間をを確保し…

益愛命（まあや）

色々やりたい事はあるけど、その前に断捨離をしてゼロになりたい。できるだけ空間をを確保してスッキリした暮らしをしたい。掃除がしやすいように片付いた部屋にしたい。やりたい事を思いっきりできるように、終活をやろうと一大決意をしました！！

断捨離＠終活　その１０

ずいぶん期間が空いてしまいました。 残暑が厳しくてしんどかったのと、９月から首の痛みを治すためにフィットネスに行きだしたのでさらに疲れて、夜は身体が全く動きませんでした。 なので、昼間にやる事に変更。 ダンボール箱を隣の部屋に運び、床をお掃除しました。 まだ残ってる物をダンボールに入れて、もう一度お掃除したら完了です。 ８月中にやろうと思っていたのに伸び伸びで、９月中には終了させます。 次はこれからどのように収納するか？ ２階の２部屋をどんな風に使うか？ 考えるのは楽しく

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    • 断捨離＠終活　その９

      衣類はほぼ箱に詰めて、バッグ類も箱につめましたが、 最後にバラバラに残っているものをどう入れるかが？？？ いつも最後に残ったものをまとめて箱に入れて、 長期でそのままになってしまう。 最後の詰めが甘い、色々な事で私は最後の詰めができない。 せっかくいい事思いついたり、やったりするけど、 最後の完成形になってない事が多々ある。 その原因の一番はやっぱ物が多過ぎる、 ２番根気が続かない、３番他の事に目移り、 やる事が多過ぎるのに身体と気力がついていってないのですね。 今後はやる

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      • 断捨離＠終活　その８

        昨日はビールを飲まないで夜やろうと思ったけど、体が怠くて出来なっかった。 とうとう約束の８月中には出来ませんでした。涙 今日は昼間に１時間、ビールを飲まないで夜１時間やりました。 最後の細々したもの、これがとっても苦手、どうしたらいいのか？ あと１〜２日で終了できそうな感じです。 次はダンボール箱を隣の部屋に移動。 床をきれいにお掃除して、そこまでで第一段階終了です。 来週中にそこまでやるのを目標にして顔晴る！！ 夕飯でビールを飲むと眠たくなってソファーで寝てしまう、

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        • 断捨離＠終活

          ８月末までにダンボール箱に入れるのを完了させる、と宣言しましたが今日が最終日です。できるかな？　今夜はビールを飲まずに顔晴るぞ！！ ２月にジムを辞めてから腰痛と首痛に悩まされてます。首や節々も油が切れたようにコキッと音が出たり、痛みが出たり、だんだん不調になってます。やっぱ運動をしてないと体調不良になるんだな、と思い知りました。なのでジム再会、どこに行こうか？検討中です。 筋肉も落ちてるようなので、パーソナルレッスンを受けたいけど、希望のトレーナーさんがもうレッスンされて

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        断捨離＠終活　その１０

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        マガジン

        • 断捨離
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          断捨離＠終活　その７　続き

          今夜はビールを飲まないで、お片付けをしました。 お昼に履いてみたパンツをダンボール箱に分類して入れました。 ５箱になりました〜、かなりの量ですね。 明日、衣類をゴミ袋パンパンに３個分捨てに行きます。 またゴミ袋から出したするリスクもあるから危ない危ない。笑 以前衣類の中にぬいぐるみを入れてたら出すように言われたので、 衣類以外のものを入れないようにしないとね！ ダンボール箱２９箱使いました、残り１１箱です。 全部入れたらダンボール箱を６畳に移動して、床を綺麗に掃除して、

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          断捨離＠終活　その７　続き

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          断捨離＠終活　その７

          ちょっと間が空いて久々のお片付けです。 今日はパンツのサイズを確認するために、履いてみて確認しました。 表記のサイズより大きいもの、小さいものがありました。 今のウエストサイズは７０、７３、７６、なんですが、７６でも小くてぜんぜん入らないものもありびっくり！７０はちょっときつめ、なので３〜４kg痩せたらちょうど良さそう。あまり体重を落とさずウエスト回りだけ細くなりたいけど、それは難しいですね。なので４kgくらい減らそうと思います。 今夜できたら、パンツの箱詰めをしようと思

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          断捨離＠終活　その７

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          断捨離＠終活　停滞中

          残暑が厳しくて夏バテ気味、庭の水やりが大変、田舎の家に行ったり、母が調子を崩したり、というのは言い訳で、２階の暑い部屋に上がるのが嫌でちょっと期間が空いてしまいました。 期限は切ってなかったけど、一応８月中に２階の衣類を段ボール箱に入れる、と急遽決めました。とにかく部屋を空っぽにして、新しく物を配置できるようにする！！ 今まで息子が泊まりに来た時のために６畳の部屋を開けてましたが、しばらくは片付け途中の物を置く物置部屋にしようと思います。息子は全く泊まりに来ないし、コロナ

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          断捨離＠終活　停滞中

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          断捨離＠終活　その６

          今日は断食してるので時間に余裕があり、途中で休憩を入れて３時間ちょっとやりました。 ダンボール箱は２５箱になりましたが、未だゴミ袋は２袋。 捨てるか捨てないか考えていたら進まないので、ジャンル別にダンボール箱どんどん入れてるけど、おそらくその中で着るのは２０％くらいじゃないかと思います。 もう一生服を買わなくても暮らせると思いますが、やっぱたまには新しい服を買いたいですよね。段ボール箱を整理できたら新しい服を購入してもいい、という事にしておこうかな。 さて、２階の部屋をど

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          断捨離＠終活　その６

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          断捨離＠終活　その５

          衣類の断捨離、引越しの時に捨てずに持って来てとりあえず収納した服を全部出して、普段来ている服も集めて、全て１部屋に集めました。今がマックス散らかっている状態？部屋の床があんまり見えない。笑 ダンボール箱は１０に近づいたのに、ゴミ袋は２袋が満パンになっただけ。 ダンボール箱は４０箱購入したので残り３０箱、全部使うとは思ってなかったけど、かなり使わないと入らないのでは？と不安になって来ました。 ４０箱以上には絶対にならないようにします！！入りきらない場合捨てます。 ５回ではあ

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          サプリメントの断捨離は？

          私は昔から健康オタクというか、健康に関するお話が大好きで、良さげな物があるとすぐに買い込んでしまいましす。 それはまとめると割引になる、プレゼントがもらえる、送料無料になる、期間限定、ポインがアップする、割引ランクがアップする、など欲張りな気持ちでついつい多く買ってしまう癖があります。 これを悔い改めないと、全てのものを必要ないのに買ってしまって物が多くなる事を避けられないですね。 サプリなど、賞味期限が来るし飲まないといけない、と思うとプレッシャーがかかり飲めなくなってし

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          サプリメントの断捨離は？

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          断捨離＠終活　その４

          しばらくお休みしてました、久しぶりです。 いつも夜やるけど、今日は昼間に時間があったのでやってみました。 夜よりは昼の方が捗るような気がします、夜は疲れてるのかな？ 今日はTシャツ、や薄物をダンボール箱に入れました。 ダンボール箱が５箱になりました。 捨てる物を選ぶのができなくて、せっせとダンボールに入れました。 なのでゴミ袋は２袋のまま。 部屋にスペースができたので、引き出しに入ってるのもを全て出してみました。 またまた衣類が部屋一杯になりました、ふ〜〜〜っ！！と深い

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          断捨離＠終活　その４

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          断捨離＠終活　その３

          １日お休みしたけど、今日は２時間顔晴りました。 スポーツウエア、水着とジムに行くときに着るウエア。 コロナで２月にジムを辞めて、もうジムに行く事はないかもですが、 一応サイズが合って着れるものは保存しました。 下着類　サイズが合わないものは捨てました。 着るかどうかわからないものは一応保存。 ①靴下・ストッキング ②スポーツウエア（水着、ジム） ③下着 保存箱3つ、捨てるものゴミ袋2つ、になりました。 　

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          断捨離＠終活　その３

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          断捨離のやり方は人それぞれ

          私が一番本やCD講座で勉強したのが、やましたひでこさん。 動画で勉強したのが、コンマリさんです。 他にもTV番組や動画も色々みました。 その中から自分に合った方法を自分で考えてみました。 まず、衣類からやる事に、これはコンマリ流ですね。 １、全体を把握する　コンマリさんは全部出して一箇所に集めるですね。 ２、ジャンル別に分ける ３、捨てるもの、日常よく着るもの、その他、3つに分ける 捨てるものはゴミ袋　よく着るものは透明ゴミ袋、他はダンボル箱にまとめる 次に、よく着る物を

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          断捨離のやり方は人それぞれ

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          断捨離＠終活の記録　その２

          今夜も１時間ちょっとやりました。 断捨離のために、ダンボール箱をまとめて購入しました。 １２０サイズだけど、高さが変えられるという優れもの。 広告入りだと、４０個で送料込みで１個１５０円くらいです。 昨日の靴下を、このダンボール箱に入れました。 これで靴下、ストッキングは終了、だと思いますがまた出てくるかな？笑 ブラジャーもカップを潰さない方法で、箱に入れて終了。 捨てる物はゴミ袋、今すぐ使う物はまとめて袋に入れました。 とりあえず全て出したいのですが、床がいっぱいにな

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          断捨離＠終活の記録　その２

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          殺処分と断捨離に共通する問題

          物を整理する時の不快感は何だろう？と考えてみた。 もし、物に意識があったら、買った人をご主人とすると、 ご主人に見向きもされない、買ったけど放ったらかされた。 ご主人に嫌われた、ご主人の役に立ってない、 と悲しい思いになって長い年月を過ごしていると思う。 だからそれに向き合う時、ご主人はとっても嫌な気持ちになる。 捨てる、って事は殺処分とちょっと似ている。 飼い犬を放ったらかして、殺処分する。 我が家はワンコが８匹居るんだけど、絶対に処分しませんよ。 捨てる時の罪悪感は、「

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          殺処分と断捨離に共通する問題

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          断捨離＠終活の記録　その１

          以前から断捨離するぞ！！と宣言してはやらなかったり、挫折したり、狼オバサンになってる私ですが、今回はマジ本気でやる事にしました。 もういっその事、終活もついでにやったらいいかと思ってますが。。 まずは引っ越し以来２階にそのままになっている「衣類」「本」「CD」「布団類」他を整理する所から始める事にしました。 ８月からと思っていたけど、なんか早くやりたくなって昨夜ちょっとやってみました。 ・７月３０日　１回目　１時間くらい ２階は　１３畳＋クローゼット、　６畳＋クローゼ

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          断捨離＠終活の記録　その１

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