自分の道を見つけよう

2023年になりました。今年もよろしくお願いします。コミ達®︎コーチのこばねぇです。

ところで皆さまは
今年一年の目標は決まってますか？
え？まだ？何も決まってない？
それ、大変！まるで
地図もなく宝探しするようなものですよ

目標は自分の人生の地図
どこにいくのか？
何を目的にするのか？
自分で決めましょう

1月というのは一年の最初なので
いろんな理由をつけやすい（笑）
だから1月から何かを始めるのがオススメ

目標という何か特別な事のようだけど

自分の目標だからね

自分がやりたい事だけでいいんですよ

目標を作る時の注意点としてはこれぐらいです

• 何を掲げても良い

• 大きな事じゃなくて良い

• 出来る出来ないで決めなくて良い

• 誰にも見せなくて良い

どうですか？これなら出来そうでしょ？
大きな目標のある人はその目標をどうやって
1年で叶えるかシュミレーションしてみて下さい。

コーチというのはクライアントの
目標やゴールを設定して一緒に並走しながら
頑張る仲間だと思ってます

私もクライアントの目標や夢、ゴールを聞いて
いつもワクワクしてます

まずはこの1年をどう過ごして
来年の今頃、どうなっていたいかを
真剣に考えみませんか？

目標がないとダラダラしてしまう
それは私も同じです
だからこそ１つでも決めてみる
例えば、30分早く起きるでも
5kg痩せるでもいいんです

あなたが望んだあなたの目標です
ジャッジするの来年のあなたですよ

コミュニケーション専門のコーチ
コミ達®︎コーチこばねぇと話してみたい方は
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