「それ」は誰のもの？【心の自立】

あなたが、手に入れようとしているもの。

すごく、すごく必死に手に入れようとしている。

それは、誰のもの？

他人の機嫌。

他人の評価。

他人の誉め言葉。

他人の愛情。

他人の労いの言葉。

他人の優しい言葉。

他人の理解。

「それ」は、誰のもの？

他人に分かってもらいたい。

そう他人に、期待するのは勝手だよ。

別にいい。

でも、「それ」をくれなくても。

拗ねないでね？

期待している他人に、怒りをぶつけないでね？

「それ」が来るまで、待っているのは勝手だけど。

来ない可能性は、高いよ。

だって、それは「他人のもの」だもん。

あなたが、欲しくたまならないものは誰のもの？

自分に、聞いて見て欲しい。

それを「自分のもの」にしようとする。

その行為が、問題の原因になっているんだよ。

でも、分かるよ。

一生懸命やっているんだからね。

他人に評価してもらいたい時もある。

他人に誉めて欲しい時もある。

他人の愛情が、欲しい時もある。

他人に労って欲しい時もある。

他人の優しい言葉が、欲しい時もある。

他人に理解して欲しい時もある。

だったら、ちゃんと「下さい」って言うんだよ。

「欲しいもの」は他人に、ちゃんと伝えるんだ。

大切な人には、特にね。

「察してください」

それは、人のせいだよ。

「私が、不機嫌な理由を考えろ」

それは、人のせいだよ。

欲しいものは、自分で取りに行く。

欲しいものを、自分で自分に与える。

それが、自立だよ。

それが、できないなら。

問題の原因は、「自分にある」わけ。

出来ないことを「人のせい」にしないこと。

これが、心の自立の鉄則だよ。

人のせいにしていては、心の自立は難しい。

ぼくらは、何かと人のせいにしがちだ。

でも、そんな時こそ、自分に聞いてみる。

「それ」は、誰のもの？

責任の所在をハッキリさせる。

それが、できる人が、心が自立している人だよ。

「自分がやること」と「他人がやること」

ちゃんと区別することだよ。

ここを理解することが、心の自立に繋がる。

自立したい人は、意識してみて欲しい。

簡単ではないし、時間はかかると思うけど。

心の中に、葛藤や問題が起こったら。

自分に、こう尋ねるんだ。

「それ」は、誰のもの？

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