グラウディング♡

パワフルなエネルギーが注がれているときは
グラウディングを意識する

土に触れたり裸足で芝生を歩いたり
瞑想や根菜類をたくさん食べたり

ピン！とくるものを
楽しみながらやってみる♡


ウッド系の香りは
地球とつながりを深めてくれる

大地の恵みに感謝♡