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えっ？？ 今さらこんなこと ということが ふっと頭をよぎることが 最近よくあります 繊細で敏感な人は 五感の感覚が鋭いから つらかったこと 苦しかったこと 悲しかったこと 心地よくないと感じたことを 鮮明に記憶に残します エネルギーでみてみると 完全に抜けるまでって 結構時間がかかることも あります 先日は 子どもの頃の記憶が ぽん！って出てきました インナーチャイルドには もう 何年も前に向き合ったけれど まだ ここにいるよって 心の扉を叩いてきました 丁
イベントの日が、特別じゃなくなったわが家。 その理由は 毎日が とてつもなく特別で とてつもなく奇跡で溢れていることが 腑に落ちたからかもしれません。 大晦日も、お正月も 誕生日も、クリスマスも、結婚記念日も。 イベントの日は 溢れるその歓びを 大切な人たちとシェアできる 豊かな日だけど いつからか 特別感が あまり感じられなくなりました。 イレギュラーを体験し続けて 日常の中に たくさんの歓びやしあわせや豊かさが ちりばめられていて 今この瞬間に ここにいられる
自分の時間が欲しい 自分一人だけの時間が欲しい ママは何度も思ったことが あるのではないでしょうか？ わたしも ずーーーっと思っていました。 HSC気質の子どもとの暮らしは じぶん一人だけの時間を創ることが むずかしく感じることがあります。 ほんとうに。 娘の対応に時間が必要だったとき 両親が交互に入退院を繰り返していた ２年間は じぶんの時間が欲しい！！！ 毎日ココロの中で叫んでました笑 ママのじぶん時間を増やす方法 いろんな角度から綴ってみます。 HSC気質の
新学期は HSC気質の子どもにとって 活動することと休むことの バランスに注意したい時期。 同じように 新学期はママ業もなかなかハード。 全力で休む時間が必要ですよね。 娘の入学式が終わって 昨日は全力で休むと決めた日。 いろんな準備があって 走り続けていたから。 なにもしない。 好きなことだけする。 ただそれだけの時間。 女性性を高める エッセンシャルオイルをたっぷり使って。 ベルガモットが心地よく。 至福。 お読みくださりありがとうございます。 ・
17612歩。 実際の登校のタイムスケジュールに合わせて 娘と一緒に登校練習。 いろいろ寄り道しながら帰ってきたら こんなに歩いていてびっくり。 春って 新年度に向けての準備が いろいろありますよね😊 さすがに 足がパンパン。 エッセンシャルオイル漬けになって スッキリ。 簡単にセルフケアできる方法があることに 感謝。 今日は早く寝よう🌙
子育てしてると なかなか自分のために時間を作ることが むずかしく感じることがありませんか？ 子育て真っ只中でも 赤ちゃんを抱っこしたままでも 秒で癒される方法があるんです。 安心して使える 完全無農薬で育てられた 100%ピュアなエッセンシャルオイルだからできること。 娘のケアに エッセンシャルオイルを使ってきたけれど 先に使うのは やっぱりママなんですよね。 先日のアロマカフェは エッセンシャルオイルを使っての ご参加を希望してくださっていたので ここぞとばかり
祈ること 愛や光を送ると 心が穏やかになる 私にとって大切な時間 何があってもなくても 無になるその時間は しあわせで豊かなとき
今あるもの 受けとっているものを感じてみると 感謝の気持ちになったまま 心地よく眠れるので 続けている習慣ですが 少し前から わたしが今日渡すことができたものも 一緒に感じてみて それが循環するイメージを もつようにしてみました。 それだけで 内側にある豊かさが どんどん広がる感覚がありました。 ここ最近 今シーズン４度目の大雪に 涙が出そうになるのを笑いに変えて 除雪していましたが 今日、 本当に涙が溢れたんです。 ニュースをみて 大丈夫ですかー？ 早く落ち
あれ？ 車、どこに行った？？ 今シーズンは見慣れてしまった この風景。 わが家の車は ミニバンです。 この場所で暮らすようになって はじめての雪の量。 さすがに カラダに疲れも感じはじめます。 ２秒くらい無になって その後は笑いしかでてこない。 そんな毎日を繰り返していますが。 大雪でも 必要なものは全てここにある奇跡。 ブラックアウトのときにも感じた この感覚を感じています。 今日の ゴミ出しは控えることや 車での外出を控えるように 昨日市長が呼びかけてい
今あるものはすべて ゼロから生み出されたもの わたしが 生み出してきたものはなにか それをみつけたとき そこには どんな感情が生まれるのか 生み出してきたものたちに 共通することは どんなことなのか その背景には どんな学びがあったのか 蟹座の満月 そこにある気づきを 感じる時間 ライトに楽しみながら 残してきた課題に コツコツと取り組む はじまりと終わりのとき お読みくださりありがとうございます。 ・・・・・・・・・・・ ママのためのアロマカフェ、無料
ココロもカラダも エネルギー満タンで子育てしている人って どのくらいいるんだろう わたしは いつもそう感じていました。 いつもカラダが疲れていて 思う通りに動けないことで できない自分にイライラしてみたり ずっと悪循環の中にいました。 ヒーリングを受けるようになってから エネルギーのレベルで どのくらい自分のエネルギーが スカスカだったのか ということに 気がつきました。 元気だって思っていた時でさえ 動くより休むとき、と よく言われていました。 そこには
子育てを楽しむコツは 女性ホルモンと仲良くなること。 わたしの しあわせな子育ては そこから始まりました。 看護師として、母として、妻として これがいつも優先してきた順番でした。 強すぎる責任感 そのおかげで あるとき 自分がいなくなってしまいました。 正確には 自分を大切にする時間が 作れなかったのです。 毎日 楽しい気持ち歓びもいっぱいあった 大好きな仕事。 大好きな仕事 子どもに手がかかる時期とはいえ 自分を置き去りにしずぎて ほんとうに カラダが悲鳴
子育てがうまくいかない。 そう感じるようなとき できない自分に イライラしたり がっかりして落ち込んだり メンタルがなんとなく落ちる。 そして こんなことで イライラしちゃダメだとおもって できないことを無理に頑張ろうとして いろんな方法をやってみるのだけれど それでも うまくいかなくてがっかりして 思い描いていた子育てとは かけ離れたものになっていく。 わたしが全部経験してきたことです。 娘が不登校になって その過程では いろんなことに向き合う必要があって
インナーチャイルドの傷は 悪いものではなく 魂を成長させるための経験。 娘は 生まれる前の記憶も おなかの中にいる時の記憶も 過去世の記憶も いろんな世界にいたころの 記憶を持っています。 たくさんいる ママの候補の中から 選んでくれたそう。 そういう神秘的な話を聞くと わくわく楽しくなるものだけれど いろんな角度から眺めてみると わたし自身にとって たくさんの学びを受けとっていることに ある日気がつきました。 わたしたち大人も 忘れているだけで 生まれてく
