2022年5月の記事一覧
え?肋骨蹴られた…?💦
明け方、肋骨らへん蹴られて起きた😨
ゴリンって!2回も‼️
怖い怖い怖いっ💦😱
双子妊婦さんで妊娠中に肋骨骨折した方の話を思い出して、恐怖を感じた😨
身体の内側から肋骨触られるなんてなかなか体験できないことだけど…
普通に怖いって〜😱💦
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2週間で体重+3㎏増加していたのがショックすぎる…😫💦
食事を見直さなきゃ…
糖分欲しちゃうけど、どうしても食べたい時は糖質オフのおやつにしよう…
そして
34週までは軽いストレッチ運動
34週からは家事+αで少しずつ動くようにしよう
出産までなんとか体重キープするぞ‼️
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妊娠9ヶ月に入りました。
一段とお腹も大きくなり、母体が揺れるくらいの激しい胎動に耐える日々です。
腰痛、頭痛、肩凝り、疲れやすい等々マイナートラブルも増えてきました。
お腹の張りも強めになってきて、本陣が来てしまうのではないかとヒヤヒヤしながら過ごしています😅
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今日は、31w0d妊婦健診の日です。
今朝は、前回の反省を生かして豆腐入りホットケーキを食べました。
普通のホットケーキよりもモチモチしてて美味でした🤣👍✨
息子もぱくぱく食べて元気に保育園へ✨
良い一日になりますように✨
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