【ヨガは〇〇】

体が硬くて
悩んでる人はいますか？

柔らかくてメリットは沢山ありますが
硬くてメリットは無いので柔らかくなりたいですよね

台風が近づいてる空と

何とかのポーズと言ってたっけ。。。

千葉の市川を拠点にしてる
ヨガインストラクターさん

人気女優の
滝沢沙織さんとも
ヨガ対談した事ある
すっごい先生でした。

大地と語り合う
宇宙と繋がる
とかちょっと分からないけど

呼吸を整えたり
自分の身体に向き合う時間って
実は結構大切。また…

ポージングしてくれてる時は
シャッターチャンスなのは間違いないですね♪