![見出し画像](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/139683039/rectangle_large_type_2_1018ae7b1512fa61d13c0fbdf49ebf20.png?width=800)
Photo by
bright_kalmia469
noteはじめ。【自己紹介】
今日が初投稿。
いろんなことに興味があるということに、今更気付いてしまったので。
いろんな人がいて、いろんなやり方があって、中には、合う・合わないもあって。
紹介したいことをここで記事にしていこうと思っています。
紹介したいことは大きく「ダイエット」
自分が試してみて、これはだめだったなとか、効果があったみたいなことを紹介していくのですが、たぶん普通じゃない。
無理はせずに、継続できること。健康的にがモットー。
だから、人によっては継続できないこともあるけど、全部が全部やらなくて良い。
自分を含めて、年をとっても自分のやりたいことをやるための【カラダづくり】と思って紹介します。
まずは何でも続けること。
続けることが一番難しいっていいますからね。【カラダづくり】も投稿も。
興味が尽きないライター はにわかでした。
今後ともよろしくお願いします。
この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか?