Photo by rajidays メンタルが落ちた時の対処法 12 はにまる 2021年2月23日 07:00 ・まず掃除すること・人と接すること・毎日15分早歩きの運動をすること・好きなことを見つけてストレス解消すること・7時間以上眠ること ダウンロード copy #メンタル #運動 #睡眠 #掃除 12 この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか? 記事をサポート